Senin, 27 Februari 2012

Hal – hal yang dapat dilakukan pada penderita hipertensi :


1.       Diet 
2.       Hentikan kebiasaan merokok 
3.       Latihan : pengaturan waktu latihan dan jenis latihan yang dikerjakan 
4.       Hindari tekanan mental (stress) ya ng berlebihan 
5.       Hindari atau hentikan pemakaian obat-obatan yang dapat memberatkan kerja jantung

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar

Poskan Komentar